Volym is the shit
Eftersom jag har haft "vilovecka" från träningen kan ju tyckas att jag borde haft massa tid till att blogga eller iaf ta foton till framtida inlägg men icke! Total skrivtorka råder för tillfället... Så istället för ett fint inlägg med roliga bilder bjuder jag på lite tankar från veckan och inför kommande veckor :)
Den här veckan har jag, istället för att ägna all tid till träning, för ovanlighetens skull anpassat träningen efter livet. Normalt sett planerar jag allt utifrån hur/när/vad jag ska träna, men eftersom jag nu har haft en njutarvecka då jag skulle få tid till återhämtning och inte träna så mycket har jag alltså vänt på det. Det har känts lite som att vända på dygnet så att man är vaken supersent och är trött på dagarna istället för att gå och lägga sig i tid! Helt fel alltså! Jag är så van att planera dygnet efter träningen att det faktiskt har känts lite tomt att inte göra det så nu ska det bli skönt att vända tillbaka "dygnsrytmen" och göra som vanligt igen :) Något annat som jag har uppmärksammat under min vila är att jag inte har behövt oroa mig för ifall jag har tillräckligt många tvättider bokade eftersom jag har haft betydligt mindre svettiga kläder. Det måste vara väldigt skönt för dom som aldrig tränar, dom lär ju knappast behöva boka tvättstuga mer än kanske 1 gång i veckan - hur lyxigt?? Fast jag skulle nog aldrig vilja byta ut träningen mot vila bara för att slippa tvätten, i så fall hade jag varit för lat för mitt eget bästa :P
I övrigt har veckan till stor del bestått av plugg. Jag har haft tid att sätta mig på kvällarna och lägga de där extra timmarna som behövs för att vara i fas men som jag aldrig annars riktigt orkar pga att jag är så trött efter träningen. Nu är det bara att försöka hålla i det, good luck säger jag bara :P haha
Hursomhelst, viloveckan är i detta nu slut och jag ska börja med lite mer distansbetonade pass några veckor framöver. Jag smygstartade redan idag med att springa det klassiska söndagsdistanspasset. Eftersom jag var i Norrköping hängde jag på Tjalves långlöpargrupp och fick en riktigt härlig förmiddag i solen. Dryga 21 kilometer kashades in på löparkontot och det utan en endaste liten känning i hälen som (peppar peppar) har återhämtat sig otroligt bra och snabbare än jag någonsin kunnat önska. Jag hoppas att kommande veckor kommer bjuda på fler såhär härliga pass och förhoppningsvis lite bättre blogginlägg med mer bilder :)
